类型:枪战 恐怖 冒险 地区:大陆 年份:2005
在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上(shàng )炎(yán )。
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