《|方茴电视剧：青春回忆杀！《匆匆那年》方茴角色深度解析与演员幕后故事》

【古装电视剧主题曲：经典旋律与动人歌词，重温那些年追剧的感动与情怀】

　　在(zài )这(zhè )个时节该(gāi )如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。