《|夜宵电视剧：深夜追剧必备指南，热门夜宵剧推荐与剧情解析》

【杀虎口 电视剧：重温经典抗战剧，感受英雄豪情与历史风云】

　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。