《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然(rán )糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适(shì )量(liàng )摄入对(duì )身