类型:枪战 恐怖 剧情 地区:英国 年份:2006
在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài ),如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物,以免肝(gān )火上炎。
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