《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型男，还能预防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等(děng )营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对(duì )身