《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变(biàn )成健硕型男，还(hái )能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分(fèn )，适量摄入对身