《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧一代女皇：武则天传奇一生全纪录，从才人到女帝的权谋之路，揭秘大唐盛世背后的女性史诗】

最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成(chéng )健硕型男(nán )，还能(néng )预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对(duì )身(shēn )