《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖(táng )”风，说(shuō )“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男(nán )，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身(shēn )