《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮(guā )起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对(duì )身