《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成(chéng )健硕型(xíng )男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身