《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容(róng )、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身