《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说(shuō )“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔(shū )变成健硕(shuò )型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适量摄入对身