《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性(xìng )病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它(tā )们(men )伴随(suí )着丰富的维生(shēng )素(sù )、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄(shè )入对身