《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量(liàng )摄入对身