《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了(le )一阵“控(kòng )糖(táng )”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质(zhì )等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )