《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年，互(hù )联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量摄入对(duì )身(shēn )