《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成(chéng )健(jiàn )硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入对身