《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的(de )维生(shēng )素、矿物(wù )质等营养成分，适(shì )量摄入(rù )对(duì )身