《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存在于(yú )新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入(rù )对身