《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油(yóu )腻大(dà )叔变(biàn )成健硕型(xíng )男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对身