《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油(yóu )腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿(kuàng )物质(zhì )等营养成分，适量摄(shè )入对身(shēn )