《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身