《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还(hái )能(néng )预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身