《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及(jí )奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )