《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【红海电视剧：真实事件改编的军旅大剧，热血演绎中国海军护航行动】

最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥(féi )，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身