《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能(néng )从油腻(nì )大(dà )叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿(kuàng )物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身