《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年(nián )，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随(suí )着丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身