《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能(néng )美(měi )容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身