《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从(cóng )油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕(shuò )型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营(yíng )养(yǎng )成分，适量(liàng )摄(shè )入(rù )对身