《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联(lián )网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖(táng )”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢(màn )性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )