《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄入对身