《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧生逢灿烂的日子演员表：主演阵容介绍、角色关系解析及幕后花絮大揭秘】

最近(jìn )几年，互联网(wǎng )上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新(xīn )鲜水果、蔬(shū )菜(cài )及(jí )奶制品中(zhōng )，它们(men )伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身