类型:冒险 其它 动作 地区:新加坡 年份:2019
在日常起居上,此时昼(zhòu )夜温差(chà )较大、冷暖交替,因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩短,为保证充足的睡眠需(xū )要早睡(shuì )早起,这样(yàng )有助于体内的阳气(qì )升发。
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