《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它(tā )们伴随(suí )着丰富(fù )的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养(yǎng )成分，适(shì )量摄(shè )入(rù )对(duì )身