《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防(fáng )各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着(zhe )丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身