《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联(lián )网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还(hái )能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对(duì )身