《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【东风雨电视剧：谍战风云下的爱恨交织，揭秘地下工作者惊心动魄的隐秘人生】

最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬(shū )菜(cài )及奶制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随(suí )着(zhe )丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身