《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )