《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧 豺狼：揭秘民国特工传奇，看乱世中的谍战风云与爱恨情仇】

最近几年(nián )，互(hù )联网上刮(guā )起了一阵(zhèn )“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天(tiān )然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物(wù )质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身