《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男(nán )，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营(yíng )养成分，适量摄入(rù )对身(shēn )