《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄(shè )入对(duì )身(shēn )