《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制(zhì )品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物(wù )质等营(yíng )养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )