《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了一阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种慢(màn )性病。·天然(rán )糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入(rù )对身