《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就(jiù )能从油(yóu )腻大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于(yú )新鲜水果、蔬(shū )菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分，适(shì )量摄入(rù )对身