《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互(hù )联网上刮(guā )起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻(nì )大(dà )叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对身