《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年，互(hù )联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入(rù )对身