《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧厨娘：美食与情感的完美碰撞，看平凡厨娘如何用美味征服人心】

最近几(jǐ )年，互(hù )联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中(zhōng )，它们伴(bàn )随着(zhe )丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入对身