《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖(táng )”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的(de )维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入对身