《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还(hái )能(néng )预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量摄入对身